Kloster Pernegg Stille&Sinn im Waldviertel (4.3. / 29.7. / 02.12) - 8 Tage

Kloster Pernegg*** – Die Entdeckung der Stille

Heute ist das Kloster Pernegg ein Ort für die “Entdeckung der Stille”. Das Waldviertler Fastenzentrum mit 50 Zimmern lädt zum Entspannen und Energietanken ein. Den Gästen steht ein eigener Saunabereich sowie ein großer Gymnastikraum mit Cardiogeräten zur Verfügung. Meditations-, Gruppen- und Aufenthaltsräume laden ebenso zu ungestörtem Verweilen ein, wie die weitläufigen Klostergärten. Die Zimmer zeichnen sich durch ihre Größe und absolute Ruhelage aus. Alle Zimmer blicken auf Garten oder die Wälder rund um Pernegg. Sie sind mit DU/WC und freundlichen, modernen Möbeln ausgestattet. Zum Hotel gehört ein herrlich gelegener Kloster-Garten, in dem in eigens angelegten Beeten unter anderem frisches Gemüse für die Fastenküche gezogen wird.

Stille ist ein menschliches Grundbedürfnis. Sie ist erholsam, gesund und schärft die Sinne. In der Stille kann der Mensch nachdenken und sich gänzlich verlieren, um wieder zurückzukehren: zum Wesentlichen.

Ins Kloster Pernegg kommen einzelne Menschen, Gruppen und ganze Unternehmen, um wieder wesentlich zu werden. Der Wunsch, wesentlich zu werden erfordert die Entscheidung, in sich hineinzuhören, und damit werden wir fast automatisch still. Eine Stille, die wir als Kontrast zum Lärm der Welt eigentlich immer wieder benötigen. Das ist gar nicht leicht zu bewältigen im Alltag. Deshalb hat das Kloster Pernegg der Stille einen Platz gegeben, wo man ihr ganz bewusst begegnen kann.

Ein Weg, sich der Stille zu nähern ist das Fasten. Leer werden, zu sich kommen, in sich hineinhören, die Bedürfnisse des Körpers wieder wahrnehmen. Fasten ist in vielen Kulturen ein Teil des spirituellen Prozesses. Im Kloster Pernegg pflegen wir diese Tradition der Klöster und verbinden sie mit zeitgemäßen Impulsen für Körper, Geist und Seele.
(c)Kloster Pernegg  https://www.klosterpernegg.at/kloster

Kloster Pernegg
3753 Pernegg 1 (Waldviertel / Niederöstterreich)
Telefon: +43 2913 614

Methoden:
Dr. Buchinger / Dr. Lützner (Saft/Suppe)

Das Angebot und die Vorteileile im Überblick:

Fastenleiter/in begleitet die Gruppe durch den Tagesablauf

Themenvorträge zum Fasten und Ernährung

Im Angebot enthalten Nächtigung, Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger, Fastenbegleitung,
24-Stunden Tee Bar (mit Tee, Wasser, Zitrone, Honig, Heilerde, Basenpulver)

Abwechslungsreiches Bewegungs- und Entspannungsprogramm

Programm (schematisch):

07:30 Bewegungsimpuls (z.B. sanftes Yoga, Stretching, Atemübungen)

08:30  Tee

09:15 Wanderungen ca. 2 Stunden

13:00 Saft, danach Mittagsruhe bzw. Leberwickel

17:00 Bewegungsimpuls: (z.B. Qigong, Power Qi, Meditation)

18:30 frisch gekochte Gemüsesuppe

im Anschluss Vorträge zum Thema Fasten, Abnehmen, Ernährung, Gesundheit