Portugal Kloster Arrabida (2. April) und Salzburg Chalet Auszeit (24. April) - 7 Tage

Methoden:
Dr. Buchinger / Dr. Lützner (Saft/Suppe)
oder
Basenfasten, Intervallfasten (16:8), Autophagiefasten

Beginn Bis Nächte  Pauschale im EZ Fastenhaus Fastenplatz

Samstag, 02. April
2022
Samstag, 02. April
2022
7     ab 850 € Convento da Arrábida Arrábida Portugal
60km von Lissabon
Sonntag, 24. April 2022 Sonntag, 01. Mai 2022 7     ab 1.390 € Chalet Auszeit Großarl Großarl
60km von Salzburg

Das Angebot und die Vorteileile im Überblick:

Fastenleiter/in begleitet die Gruppe durch den Tagesablauf

Themenvorträge zum Fasten und Ernährung

Im Angebot enthalten Nächtigung, Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger, Fastenbegleitung,
24-Stunden Tee Bar (mit Tee, Wasser, Zitrone, Honig, Heilerde, Basenpulver)

Kleine Gruppen mit Maximal 12 Teilnehmer/Innen

Abwechslungsreiches Bewegungs- und Entspannungsprogramm

Programm (schematisch):

Den Großteil des Jahres bietet das Kloster in Salzburg Suppe/Saft-Fasten nach der Dr. Buchinger Methode, Basenfasten und Intervallfasten an.

08:00 Bewegungsimpuls (z.B. sanftes Yoga, Stretching, Atemübungen)

09:15 frisch gepresster Fruchtsaft

10:15 Wanderungen ca. 2 Stunden

13:30 Mittagessen für Basenfaster, danach Mittagsruhe bzw. Leberwickel

17:00 Bewegungsimpuls: (z.B. Qigong, Gentle Moving, Meditation)

18:30 frisch gekochte Gemüsesuppe

im Anschluss Vorträge zum Thema Fasten, Abnehmen, Ernährung, Gesundheit

Reisedaten

DATUM VERFÜGBARKEIT PREIS FREIE PLÄTZE
2. April 2022 - 8. April 2022 Guaranteed 696
sold out
22. Mai 2022 - 28. Mai 2022 Guaranteed 696
sold out

Sie können Ihre Anfrage über das unten stehende Formular senden.

Portugal Kloster Arrabida (2. April) und Salzburg Chalet Auszeit (24. April)